Jumaat, 5 Julai 2013

Petua Mengatasi Penyakit Batu Karang



1. Minum banyak air masak. 

2. Elakkan minuman manis, terutama minuman karbonat. 

3. Kekurangan vitamin B6 dan potassium menyebabkan pembentukan batu karang. Makanan seperti barli, kentang, keledek, berasaskan tepung gandum, bunga kubis dan pisang mengatasi masalah kekurangan ini. 

4. Elakkan makanan kaya asid oksalik seperti tomato, bayam, lobak merah, daging, strawberi, koko, coklat dan teh.

5. Kurangkan pengambilan garam dan gula, termasuk ikan masin, jeruk dan coklat.

6. Banyak makan sayur-sayuran dan buah-buahan kaya serat.

7. Kurangkan sumber protein haiwan, sebaliknya gantikan dengan protein tumbuh-tumbuhan.

8. Kurangkan minum kopi, teh dan alkohol.

Petua Penawar Batu Karang

Pilihan a: Didihkan sebatang pokok matahari bersama akarnya. Biarkan sehingga airnya tinggal kira-kira satu gelas. Setelah sejuk, tapis dan minum seperti air teh dan ulangi sehingga beberapa hari.

Pilihan b: Kupas sebiji nanas dan cincang. Campurkan segelas air serta sedikit garam dan kisar halus. Minum air nanas segelas setiap hari.

Pilihan c: Minum air lobak putih yang dijadikan jus seminggu 2kali. Jangan diamalkan hari-hari sebab air lobak putih adalah tajam.

dipetik daripada ENSAIKLOPEDIA PETUA MELAYU LAMA